Todos os dias as cinco da manhã
Começou meu dia, já vou me arrumar
Dia santo do bom que me ajuda a levantar
De consciência limpa e mente preparada
Pego minhas coisas, e levo meu som
Orgulho no meu rosto que acabo de lavar
Os ferros me chamam para briga
De veias estouradas, me fazem só pensar em ganhar
Nem olho para os lados
Tenho que me concentrar
O som amplia os objetivos
Eles não vão me derrubar
Saio correndo então, por essas ruas de pé no chão
Pressão a mil, o sangue fervendo
Pronto para próxima etapa
Remada, supino, pullover, press, elevação, direta, puxada, frontal, lateral
Extensão, agachamento, abdominal
Eles se inspiram nesse animal
Remada, supino, pullover, press, elevação, direta, puxada, frontal, lateral
Extensão, agachamento, abdominal
Eles se inspiram nesse animal
Todos os dias as duas da tarde
O dia nem terminou, já volto pro combate
De corpo aquecido e mente preparada
Não tenho ninguém para atrapalhar
Arrumo minhas coisas, me preparo para treinar
Santo do bom que vai me guiar
Ainda não terminei essa briga
De veias estouradas, me fazem só pensar em ganhar
Nem olho para os lados
Tenho que me concentrar
O som amplia a motivação
Estou determinado
Saio correndo então, as esteiras com tensão
Pressão a mil, o sangue fervendo
Pronto para próxima etapa
Remada, supino, pullover, press, elevação, direta, puxada, frontal, lateral
Extensão, agachamento, abdominal
Eles se inspiram nesse animal
Remada, supino, pullover, press, elevação, direta, puxada, frontal, lateral
Extensão, agachamento, abdominal
Eles se inspiram nesse animal
Hoje os ferros perderam essa briga
De veias estouradas, me fazem só pensar em voltar
Nem olho para os lados
Tenho que me concentrar
O som amplia a vontade de voltar amanhã
Saio correndo então, por essas ruas de pé no chão
Pressão a mil, o sangue fervendo
Amanhã tem mais, e não eu nunca vou parar
Remada, supino, pullover, press, elevação, direta, puxada, frontal, lateral
Extensão, agachamento, abdominal
Eles se inspiram nesse animal
Remada, supino, pullover, press, elevação, direta, puxada, frontal, lateral
Extensão, agachamento, abdominal
Eles se inspiram nesse animal
Remada, supino, pullover, press, elevação, direta, puxada, frontal, lateral
Extensão, agachamento, abdominal
Eles se inspiram nesse animal
Remada, supino, pullover, press, elevação, direta, puxada, frontal, lateral
Extensão, agachamento, abdominal
Eles se inspiram nesse animal
Amanhã tem mais, e não eu nunca vou parar